Уважаемые родители! Приглашаем Вас принять участие в дистанционном семинаре на тему «Как помочь ребенку в период подготовки к экзаменам»

• Что мы обсудим в рамках этой темы?

• Питание для мозга: что есть, чтобы думалось быстрее. Питьевой режим.
• Физическая активность и прогулки;
• Чем дольше сидим за столом, тем меньше   продуктивность в усвоении материала;
• Как справиться с тревогой;
• Режим дня – основа успеха, циркадные ритмы и работоспособность;
• Как организовать день правильно;
• Сон - главный инструмент запоминания;
• Профилактика переутомления. Первые признаки. Рекомендации.

Дата и время: 24 апреля в 11:00 (по ЕКБ)   

Ссылка для подключения: https://my.mts-link.ru/j/somk/16737347546